2025년 초등학생 평균 키표 남자·여자 학년별 성장 기준 총정리

초등학생 키 걱정하세요? 2025년 평균 키 표로 확인해보세요!

초등학생 시기는 아이의 성장 속도가 가장 두드러지는 시기입니다. 하지만 내 아이가 또래보다 작아 보이거나, 키가 잘 안 크는 것 같다면 걱정부터 앞서기 마련입니다. 이럴 때 필요한 건 무작정 병원을 찾기보다 먼저 현재 키가 평균에 비해 어느 정도 수준인지 확인하는 것입니다.

이 글에서는 2025년 기준으로 발표된 보건복지부 성장도표를 바탕으로 남자·여자 초등학생의 학년별 평균 키, 그리고 성장 부진 여부를 판단하는 기준, 키 성장에 영향을 주는 요인까지 차근차근 알려드리겠습니다.

2025년 초등학생 평균 키표 (남자·여자별 정리)

최근 보건복지부의 어린이·청소년 성장도표에 따르면, 초등학생의 평균 키는 성별과 학년에 따라 뚜렷한 차이를 보입니다. 아래 표는 2025년 기준 학년별 평균 키(cm)를 요약한 것입니다.

학년 남학생 평균 키(cm) 여학생 평균 키(cm)

학년	남학생 평균키(cm)	여학생 평균 키(cm)
초1	122.5	121.8
초2	127.8	127.1
초3	133.5	133.0
초4	139.7	139.2
초5	146.3	145.8
초6	152.7	150.9

이 수치는 아이의 키가 평균보다 높은지, 낮은지를 판단하는 데 기초자료로 사용됩니다. 단, 표준편차(±)를 고려해야 하므로 몇 cm 차이난다고 해서 무조건 성장 문제가 있다고 보기는 어렵습니다.

평균 키는 창고일 뿐

평균보다 작다고 성장 부진은 아닙니다

많은 부모님들이 '우리 아이 키가 평균보다 작다'는 이유로 너무 큰 걱정을 하곤 합니다. 그러나 성장의 핵심은 절대적인 수치보다는 성장 속도입니다.

예를 들어, 1년에 최소 4~6cm 이상 자라고 있다면 정상 성장 곡선을 따라가는 경우가 많습니다. 반면, 1년 내내 키 변화가 거의 없거나, 체중은 느는데 키가 멈춰 있다면 점검이 필요할 수 있습니다.

따라서 아이의 키를 매달 체크하는 것보다, 6개월~1년 단위로 기록하고 비교하는 것이 더 정확한 판단에 도움이 됩니다.

성장 속도가 중요합니다

이런 경우라면 성장 체크가 필요합니다

아이의 키가 평균보다 작다고 해서 무조건 병원을 갈 필요는 없습니다. 그러나 아래 3가지 조건에 해당된다면 성장클리닉이나 소아내분비과 상담을 고려해보는 것이 좋습니다.

1. 6개월 이상 키가 1~2cm밖에 자라지 않음
2. 몸무게는 늘어나는데 키는 거의 그대로임
3. 부모 평균 키 기준으로 3~10 백분위 이하로 계속 유지됨

특히 유전적인 요인을 고려했을 때도 너무 낮은 백분위에 속하는 경우는 성장판 검사를 통해 진단을 받아보는 것이 안전합니다.

성장 부진 체크 포인트

키 성장에 영향을 주는 생활 습관들

성장에는 유전도 중요하지만, 생활 습관이 큰 영향을 미칩니다. 특히 다음 3가지는 성장기 아이에게 반드시 신경 써야 할 부분입니다.

• 수면: 밤 10시 이전에 자는 습관은 성장호르몬 분비를 촉진합니다.
• 영양: 단백질, 칼슘, 아연이 풍부한 식단(예: 달걀, 두부, 멸치, 우유 등)이 필수입니다.
• 운동: 줄넘기, 농구, 스트레칭 같은 성장판 자극 운동을 규칙적으로 시켜주세요.

이 3가지를 꾸준히 실천하면, 유전적인 키 한계를 넘는 경우도 실제로 있습니다.

키 성장에 영향을 주는 생활 습관들

결론

아이의 키 성장은 단순 수치로 판단해서는 안 됩니다. 평균 키는 어디까지나 참고용이지, 절대적인 기준은 아닙니다.

무엇보다 중요한 건 성장의 방향성과 지속성입니다. 또래보다 작다고 해서 너무 걱정하기보다는, 아이가 꾸준히 자라고 있는지, 건강한 생활 습관을 잘 유지하고 있는지를 확인하는 것이 훨씬 더 중요합니다.

오늘 안내한 2025년 초등학생 평균 키표와 생활 체크리스트를 참고해, 우리 아이가 건강하게 자라고 있는지 확인해보시기 바랍니다.

꾸준한 관리가 성장의 열쇠