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갱이파파의 이야기 ;
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휴직계 양식 무료 다운로드 회사 제출용 서식·작성법 총정리 휴직계를 제출해야 하는데 막상 어떤 양식을 써야 할지 모르겠다면, 이 글이 실질적인 해답이 될 수 있습니다. 개인 사유든 공적 사유든, 회사나 기관에 정식으로 휴직을 요청할 때 가장 먼저 필요한 것이 바로 '휴직계'입니다. 하지만 실무에서는 휴직계 양식을 어디서 구해야 하는지, 어떤 내용을 담아야 하는지 고민되는 경우가 많습니다.여기서는 사용할 수 있는 휴직계 양식 다운로드 링크부터, 실제 작성 시 유의할 점, 기관별 제출 방식까지 하나하나 설명드리겠습니다.휴직계 양식, 어디서 받을 수 있나요?휴직계는 보통 회사 내부 인트라넷이나 인사 담당자에게 요청하면 받을 수 있습니다. 하지만 인트라넷 접근이 어렵거나 양식이 준비되지 않은 경우, 온라인에서 미리 준비해두는 것이 좋습니다. [한글(HWP), 워드(DO.. 파파이야기 2025. 6. 8.
귀뚫고 가렵고 붓는 증상, 어떻게 완화할 수 있을까? 염증 vs 알러지 구별부터 치료법까지 귀를 뚫은 뒤 간지럽거나 붓는 증상이 생기면 누구나 당황하게 됩니다. 하지만 모든 가려움이나 부기 증상이 병원 치료가 필요한 것은 아닙니다. 대부분은 자연스러운 반응이거나 간단한 관리로도 충분히 완화될 수 있죠. 이 글에서는 귀뚫고 나타나는 가려움·붓기 증상의 원인과 구별법, 그리고 실질적인 완화 방법까지 자세히 설명해드리겠습니다.귀뚫은 뒤 붓고 가려운 증상, 왜 생길까요?처음 귀를 뚫으면 우리 몸은 이를 상처로 인식하고 면역 반응을 일으킵니다. 이 과정에서 가려움이나 붓기가 생기는 것은 비교적 자연스러운 일입니다.하지만 단순한 반응인지, 아니면 염증이나 알러지 같은 이상 반응인지 구분하는 것이 중요합니다.정상 반응귀 주변이 약간 붉고 미세한 가려움이 있음붓기는 있지만 열감이나 통증은 없음귀걸이 착용이 .. 파파이야기 2025. 6. 8.
2025 근로장려금 산정표 한눈에 보기 가구별 지급액·소득기준 총정리 매년 바뀌는 근로장려금 조건, 2025년에도 기준 조정이 있었습니다.특히 소득 기준과 산정표가 일부 조정되며, 받을 수 있는 금액이 달라질 수 있기 때문에정확한 표를 보고 본인이 어디에 해당하는지 확인하는 것이 무엇보다 중요합니다.이 글에서는 2025년 근로장려금 산정표를 중심으로, 가구 유형별 지급액 차이, 소득 요건 및 재산 기준까지 한 번에 확인할 수 있도록 정리했습니다.2025 근로장려금, 산정표 먼저 보세요가구별 산정표로 보는 지급 기준근로장려금은 단독가구, 홑벌이 가구, 맞벌이 가구로 나뉘며, 각 가구별로 받을 수 있는 최대 금액과 소득기준이 다릅니다.아래는 2025년 기준 산정표입니다.가구 유형 총소득 기준 (연간) 최대 지급액 지급액이 줄어들기 시작하는 소득구간단독가구2,200만 원 이하1.. 파파이야기 2025. 6. 8.
토탈벤치 602 실사용 후기 내구성과 조립 난이도 집에서 운동을 시작할 때 가장 먼저 고민하게 되는 기구 중 하나가 ‘벤치’입니다. 특히 웨이트트레이닝이나 덤벨 운동을 계획하는 분들이라면, 적당한 벤치 하나만 잘 골라도 운동 효율이 크게 달라지죠.그중에서도 ‘토탈벤치 602’는 홈트족 사이에서 많이 회자되는 제품입니다. 이름만 들으면 흔한 벤치처럼 보일 수 있지만, 접이식 디자인과 가성비 좋은 구성이 장점으로 꼽히고 있습니다.하지만 실제 사용해보기 전까진 ‘이게 과연 내 체중을 버틸까?’, ‘조립은 얼마나 어려울까?’, ‘운동할 땐 흔들리지 않을까?’ 등 실질적인 고민이 따릅니다.이 글에서는 제가 직접 사용해본 토탈벤치 602의 장점과 단점, 내구성과 안정성, 조립 난이도, 공간 활용성까지 꼼꼼하게 정리했습니다. 토탈벤치 602, 어떤 제품인가요?기본 .. 파파이야기 2025. 6. 8.
아기 이유식 팥죽 가능? 설탕 없이 만드는 건강 레시피 총정리 돌이 지나면서 아이의 식단도 점점 다양해집니다. 이유식을 마무리하는 단계에 접어든 부모라면, 이제는 일반식과 유사한 식단을 어떻게 시작해야 할지 고민하게 되죠.그 중 하나가 전통 음식인 팥죽입니다. 건강식이라는 인식이 강하지만, 실제로 아기에게 먹여도 괜찮을지, 단맛을 빼도 잘 먹을지 걱정이 앞섭니다.이 글에서는 생후 12개월 전후의 아기에게 팥죽을 먹여도 되는지, 먹일 경우 어떻게 조리해야 안전한지, 설탕 없이도 맛있게 만드는 방법까지 전부 정리했습니다.아기에게 팥죽, 언제부터 가능할까요?돌 이전에는 추천되지 않아요팥은 섬유질이 풍부해 장 건강에 좋다고 알려져 있지만, 반대로 보면 소화가 쉽지 않다는 뜻이기도 합니다. 성인에겐 좋은 성분도, 아직 소화기관이 미숙한 아기에게는 부담이 될 수 있습니다.특히.. 파파이야기 2025. 6. 8.

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