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파파이야기185

생리똥 갑자기 장이 활발해지는 이유 혹시 생리 똥이라는 말을 아시나요? 여성분들은 한 달에 한번 생리라는 현상을 겪게 되는데 생리가 시작되면 배변 활동이 활발해지는 증상이 나타날 수도 있습니다. 생리를 시작하고 나서 혹은 시작하기 며칠 전부터 배변 활동이 활발해지고 묽은 변이 나오는 경우가 있다고 합니다. 생리 똥의 원인은 무엇일까? 생리 똥의 원인은 생리혈에 있는 프로스타글란딘이라는 생리 활성 물질이 원인! 이 물질은 생리 기간 동안 떨어져 나가게 되는 자궁 내막 세포로부터 생성이 시작된다고 합니다. 또한 자궁 근육이나 장을 수축해 주는 역할을 한다고도 하네요. 프로스타글란딘이라는 물질 때문에 생리 동안 자궁의 내막 조직을 쉽게 배출할 수 있게 자궁 수축을 도와주는데 그렇기 때문에 생리 똥 증상 만이 아니라 생리통도 동반된다고 합니다. .. 파파이야기 2022. 12. 11.
혼동하기 쉬운 맞춤법 하되 하돼 뭐가 맞는 걸까? 가끔 카톡이나 SNS를 이용해 메시지를 주고받거나 글을 작성할 때 맞춤법이 맞나 헷갈리신 적 있으신가요? 한국인도 헷갈리는 맞춤법 매번 맞나 검색해볼 수도 없는 노릇, 이번 기회에 확실하게 배워보겠습니다. 하되 / 하돼 차이점 우선 을 알기 전에 의 구분법부터 알아야 합니다. 돼는 '되어'의 줄임말로 가 헷갈린다면 '돼' 대신 '되어'를 넣어 말이 되는지를 보면 를 구분할 수 있습니다. 그렇기 때문에 중 맞는 표현은 '하되'가 맞는 표현입니다, 하되에서 '-되'는 대립적인 사실을 잇는데 쓰는 연결 어미로 사용이 되는 겁니다. [ ~는 하되, ~를 해라.] 밥을 먹되, 운동을 해라. 게임을 하되, 공부를 마쳐라. 운동은 하되, 무리하지 말아라. 위와 같이 조건문처럼 사용되는 어미로 전후의 내용이 대립적인 .. 파파이야기 2022. 12. 8.
당질저감제 제대로 알고 먹자 효능과 부작용 당뇨에 좋다고 알려져있는 당질저감제, 해외에서는 이미 유명하다고 하는데요. 늘어나는 비만율로 인한 당뇨로 힘들어하는 분들이 늘어나 당질저감제도 알려지고 있는데요. 당질저감제가 무엇인지 종류와 효능 부작용에 대해 알려드리겠습니다. 당질저감제란? 당질저감제란 쉽게 말하면 혈당관리제라고도 합니다. 당뇨가 있거나 당이 높아 당뇨 판정을 받을 수 있을 경우 혈당을 관리 해야 하는데 이때 도움을 주는 보조 식품 입니다. 특히, 당뇨가 있으면 탄수화물을 섭취 했을 시 당 수치가 갑자기 올라갈 수 있기 때문에 탄수화물 섭취를 조절 해 줘야합니다. 우리가 먹는 음식에는 총 6가지의 당질이 존재합니다. 여기서 포도당을 얼마나 섭취하느냐가 중요한데, 밥이나 빵을 먹게 되면 그 속에 들어있는 포도당이 빠르게 흡수되어 혈당이 .. 파파이야기 2022. 12. 5.
누구나 있는 후드티 끈묶기 이쁘게 묶는 방법 누구나 하나씩은 있고 여름을 제외한 봄, 가을, 겨울 자주 입는 후드티, 간단하게 입기도 좋고 스타일링하여 꾸.안.꾸로 입기도 좋은데요. 그냥 입어도 이쁘지만 끈 하나만 달라져도 색다른 느낌을 줄 수 있습니다. 간단하게 배워보는 이쁘게 끈묶는 방법 3가지를 공유하겠습니다. 꽈배기(돌돌이) 모양 신발끈 묶기에서도 유용하게 사용되는 방법인데요. 몇 번을 돌리느냐에 따라 모양이 많이 달라 보이기도 하는데요. 적당한 길이의 끈을 잡아 고리를 만들어 빙빙돌려 감아준후 남은 끈을 감아준끈과 만든 고리에 넣어 당겨주면 됩니다. 체리 모양 적당한 길이의 끈의 고리를 만들고 고리를 아래로 둔뒤 끈을 감아 올립니다. 남은 끈을 처음 만든 고리에 통과시킨 뒤 감아 올린 끈 안쪽으로 넣어 줍니다. 이쁘게 리본을 만들어 주면 .. 파파이야기 2022. 11. 30.
쇼핑 할 때 참고하면 좋은 키별 옷길이 쇼핑을 하고 도착한 옷이 생각한 것과 다른 적 많이들 있으실 겁니다. 실패하지 않는 쇼핑법 알아보겠습니다. 150~155CM 155~160CM 160~165CM 165~170CM 170~175CM 175CM 이상 파파이야기 2022. 11. 30.

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