자신도 모르게 가스라이팅을 당하고 있을 수 있습니다. 오늘은 가스라이팅 자가진단을 통하여 현재 나의 상태를 판단하고 만약 가스라이팅이 맞다면 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다. 가스라이팅 가스라이팅이란? 가스라이팅은 1930년대 영국의 한 정극에서 유래한 용어입니다. 상대방 또는 내가 처한 상황을 교묘히 이용하여 상대방 스스로 의심하고 인지, 판단능력을 상실시켜 최종적으로 내가 상대방에 대한 심리적 지배를 높이는 행위를 말하며 국립국어원의 대체어로 … Read more
차가버섯은 오래전부터 아시아뿐만 아니라 시베리아에서 면역 증진과 건강을 위해서 약재로 많이 사용되어 왔다고 합니다. 세계적으로 인기가 많은 이유는 바로 건강에 좋은 효능이 많기 때문입니다. 그래서 오늘은 차가버섯 끓이는 법 와 효능, 주의사항에 알아보겠습니다. 차가버섯 차가버섯 차가버섯 끓이는 법 차가버섯은 정확히 말을 하자면 끓여 먹는 것이 아닌 우려먹는 것입니다. 차가버섯은 고온에서 끓이면 화학성분이 사라지므로 한번 끓인 … Read more
관절보궁 관절건강에 탁월한 효과가 있다는 관절보궁 남녀노소 불문하고 젊든 나이가 많든 관절 건강은 삶에 있어 매우 중요합니다. 그래서 관절건강에 좋은 관절보궁에 대해 가격과 효능 부작용에 대해 알아보겠습니다. 관절보궁 가격 관절보궁은 본사 정책상 정찰제 방식이 아닌 비공개입니다. 정식 판매 사이트 상담을 통해서만 구입 가능하지만 약 한 달 치 금액이 30만 원 중반에서 후반대로 형성되어 있다고 보면 … Read more
대한민국은 사회생활을 하면서 흔히 물어보는 게 무슨 띠이냐를 많이 물어봅니다. 본인이 태어난 해의 띠는 잘 기억하지만 다른 년도의 띠는 잘 모르는 경우가 많습니다. 1990년대 중반에 유행했던 꾸러기수비대에 노래 때문에 외우고 계신 분들도 많으실 겁니다. 똘기 떵이 호치 새초미 자축인묘 드라고 요롱이 마초 미미 진사오미 뭉치 키키 강다리 찡찡이 신유술해 우리끼리 꾸러기 꾸러기 꾸러기 우리들은 열두 … Read more
파상풍은 흔히 녹슨 칼이나 못에 상처가 생겼을 때 걸린다고 알고 있습니다. 하지만 파상풍은 다양한 경로로 발생될 수 있기 때문에 제대로 알고 치료를 해야 합니다. 적절한 치료를 받지 않으면 사망까지 이루어질 수 있는 무서운 질병입니다. 파상풍 초기 증상을 잘 알아두고 예방한다면 파상풍에 걸릴 확률이 현저하게 줄어드니 큰 걱정은 하지 않으셔도 괜찮습니다. 파상풍 파상풍 초기증상 파상풍은 상처에 … Read more
초음파흡입기 일명 네블라이저는 감기나 비염, 소아천식 등 호흡기 치료를 위해 사용하는 기기입니다. 약물이나 식염수 등을 코나 입으로 흡입할 수 있도록 분무해 주기 때문에 호흡기치료가 필요한 환자들에게 효과적입니다. 네블라이저를 사용할 때는 반드시 약품의 용량을 지켜야 합니다. 약품의 양이 과다할 경우 손발떨림이나 빈맥등의 증상이 생길 수도 있기 때문입니다. 호흡기형, 마스크형 네블라이저를 사용하는 여자아이 네블라이저 사용법 집에서 네블라이저를 … Read more
외음부염이란? 대음순과 그 주변으로 폭넓게 일어나는 염증을 외음부염이라고 합니다. 여러 가지 종류가 있고 염증을 동반하지 않는 병변이 외음부에 있으며, 이차적으로 염증을 일으키는 것은 아니지만 단순한 염증성 질환, 외음부에만 보이는 특수한 염증성 질환 등이 있습니다. 여성들에게 매우 흔한 질환 중 하나로 성인뿐만 아니라 소아, 여아에게서도 나타날 수 있습니다. 칸디다성 질염과 함께 동반되는 경우가 많습니다. 외음부염 외음부염의 원인과 … Read more
설거지를 하다 청소를 하다 일상생활을 하다 실수로 깨트린 유리 제품. 유리 제품 특성상 깨진다면 날카로운 조각 와 작은 파편 때문에 쉽게 다칠 수 있어 주의해야 합니다. 특히 투명한 유리는 눈에 더 안 띄기도 해서 위험성이 높습니다. 그렇다면 깨진 유리는 어떻게 버려야 안전할까요? 일반쓰레기봉투에 그냥 버리면 날카로운 유리조각 때문에 비닐이 찢어져버리고 수거해 가는 미화원분들이 다치실 수도 … Read more
발냄새가 심하게 난다면 신발을 벗는 장소에 가는 것이 많이 꺼려집니다. 발에 땀이 많이 차서 발냄새가 심할 수도 있지만 다른 이유로도 발냄새가 날 수도 있는데요. 그중 피부질환의 일종인 오목각질 융해증입니다. 소와각질 융해증이라고도 불립니다. 운동선수나 청소년 층에서 발병률이 높은 편이며 드물지만 손바닥에서도 발현할 수 있습니다. 오목각질 융해증 원인 와 증상 오목각질 융해증이 생기는 원인은 여러 가지입니다. 세균성 … Read more
입술 포다이스반이란? 입술 포다이스반 입술 포다이스반은 입술에 희거나 노란색으로 오돌토돌 여드름처럼 솟아 오른 작은 돌기입니다. 포다이스반은 입술이나 볼 안쪽 또는 남녀 생식기에서 주로 발견됩니다. 포다이스반은 피지선과 비슷한 지방분비선인데 일반 피지선과 차이점은 털이 자라는 모공이 없는 곳에 존재하는 것이 특징입니다. 입술 포다이스반은 건강상 문제를 일으키지 않기 때문에 그대로 두어도 아무런 문제가 없습니다. 성인 인구의 70% 이상이 … Read more