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파파이야기185

나이 들어서도 또렷한 시력을 유지하는 방법 100세 시대를 살아가는 우리에게 건강은 더 이상 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 특히, 눈의 건강은 일상생활에서 매우 중요한 부분을 차지하죠. 많은 사람들이 나이가 들면서 시력 감소를 경험합니다. 그렇다면 우리는 어떻게 눈의 노화를 늦출 수 있을까요? 이 글에서는 노안을 예방하기 위한 일상 속 작은 습관과 항산화 식단에 대해 알아보겠습니다. 눈의 노화에 대한 이해 우리 몸의 여러 기관 중 눈은 가장 빨리 노화의 징후를 보이는 곳입니다. 실제로 눈은 20대부터 서서히 노화가 시작되며, 40대가 되면 이 변화가 더욱 명확해집니다. 시각은 우리가 받는 정보의 대부분을 차지하기 때문에, 눈의 건강은 전반적인 삶의 질에 직접적인 영향을 미칩니다. 노안의 원인과 예방법 노안은 단순히 나이가 들어서 생기는 것만은 .. 파파이야기 2023. 12. 23.
우리가 모르는 성인 ADHD의 세계 - 당신이나 주변인이 겪고 있을지도 모르는 증상들 때때로 중요한 일을 잊어버리거나, 갑작스러운 화를 내는 자신을 발견하신 적 있나요? 이러한 일들이 단순한 실수나 성격의 문제가 아니라, 성인 ADHD일 수 있습니다. 오늘은 성인 ADHD에 대해 함께 알아보겠습니다. 성인 ADHD의 증상 및 통계 정보 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)는 단순히 어린이들만의 문제가 아닙니다. 최근 연구에 따르면, 성인 ADHD 환자가 급증하고 있으며, 이는 집중력 부족, 계획 세우기 어려움, 난폭운전 등 다양한 증상으로 나타납니다. 한국 내 성인 ADHD 환자는 지난 5년간 5배 이상 증가했으며, 이는 우리 사회에서 이 문제가 얼마나 중요한지를 보여줍니다. 일상생활에서의 영향 성인 ADHD 환자는 일상생활에서 많은 도전에 직면합니다. 업무에 집중하기 어렵고, 자주 실수를.. 파파이야기 2023. 12. 22.
교모세포종이란? 원인와 증상 및 진행단계 안녕하세요, 오늘은 뇌종양 중 하나인 교모세포종에 대해 알아보겠습니다. 이 포스팅은 교모세포종의 특징, 원인 및 증상, 생존율 그리고 진행 단계에 대해 알아보려고 합니다. 안전보건공단에 직업병 사례에서 디스플레이 제조업이나 통신장비 유지보수 관련 업종에서 진단을 받은 적이 있다고 나오는데요. 교모세포종이란? 교모세포종은 뇌의 가장 공격적인 형태의 악성 종양 중 하나입니다. 이 종양은 뇌의 지지 세포인 '교세포'에서 발생하며, 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다. 빠른 성장: 교모세포종은 매우 빠르게 성장합니다. 침투성: 주변 뇌 조직으로 쉽게 퍼집니다. 치료에 대한 저항성: 기존의 암 치료법에 대해 높은 저항성을 보입니다. 교모세포종의 원인 교모세포종의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 직.. 파파이야기 2023. 12. 10.
오른쪽 갈비뼈 아래통증, 원인은 게실염?? 안녕하세요. 이번에 제가 음식을 잘못 먹어 체한 줄 알고 지나쳤다가 통증이 너무 심해 병원을 가보니 장의 게실염에 걸린 거였습니다. 처음엔 명치부근이 아픈 줄 알았는데 진찰과정에서 정확히 통증이 발생하는 부위를 찾다 보니 오른쪽 갈비뼈아래 쓸개 위치부근에서 통증이 발생하는 것을 확인하였고 초음파검사를 통해 게실염이 발병했다는 것을 진찰받게 되었습니다. 그래서 오늘은 게실염에 대해 찾아본 간단한 정보를 알려드리려고 합니다. 게실염이란 무엇인가? 게실염은 장벽에 작은 주머니나 낭이 형성되고, 이것이 염증을 일으키는 상태를 말합니다. 이 주머니는 '게실'이라고 불리며, 주로 대장에서 발견됩니다. 게실의 모양은 동그랗게 꽈리모양으로 튀어나오는 모양인데 여기에 대변과 같은 오염 물질이 들어가서 염증을 일으키는 것.. 파파이야기 2023. 12. 7.
미량 유기 미네랄? 그게 뭔데?? 안녕하세요. 오늘은 어느 외국 블로그를 보다가 미량 유기 미네랄이라는 단어가 있어서 찾다가 알게 된 정보를 알려드리려고 합니다. 미량 유기 미네랄이란? 미량 유기 미네랄이란 탄소를 포함하는 분자에 무기 미네랄이 화학적으로 결합한 것입니다. 여기서 무기 미네랄이란 철이나 아연 등의 미네랄 원소가 단독으로 존재하는 것을 말한다고 하는데요. ChatGPT를 통해 물어보니, 영어로 'Trance Oranic Minerals'라고 하는데. 인체에 필요하지만 매우 작은 양으로만 필요한 유기 미네랄을 가리킨다고 합니다. 유기 미네랄은 생명체의 성장과 건강에 필수적인 역할을 하며, 일반적으로 식품을 통해 섭취가 됩니다. 그렇다면 미량 유기 미네랄의 효과는? 미량 유기 미네랄은 다양한 기능을 하고 있습니다. 뼈와 치아 .. 파파이야기 2023. 12. 7.

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