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나를 너무 과도하게 사랑하는 자기애성 인격장애 자기애성 인격장애는 자기애가 과도하게 발달해 생기는 인격 장애로, 자신을 사랑하는 것이 지나치게 강조되는 특징이 있다. 이러한 장애는 일상적인 생활에 지장을 주며, 대인관계에도 부정적인 영향을 미친다. 자기애성 인격장애는 자존감 문제와 관련이 있으며, 자신을 강조하는 것이 아니라 지나치게 강조하는 문제가 있다. 증상 자기애성 인격장애는 자신에 대한 과도한 자신감과 우월감, 그리고 자기중심적인 태도로 나타납니다. 이러한 증상은 때로는 다른 사람들을 무시하거나 자신의 욕구만을 중요시하는 행동으로 나타납니다. 이러한 행동으로 인해 주변 사람들과의 관계가 악화되거나, 사회적으로 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서, 이러한 증상이 나타나면 전문의의 치료가 필요합니다. 또한, 자기애성 인격장애를 예방하기 위해서는 .. 파파이야기 2023. 3. 24.
발 지압점 효과와 마사지 방법 발 지압점(Reflexology)은 발바닥에 있는 특정 지점을 마사지하여 건강을 증진시키는 대체 요법 중 하나입니다. 발 지압점은 전통적인 중국 의학에서 유래하였으며, 최근에는 서양에서도 인기 있는 치료법 중 하나입니다. 이번 블로그에서는 발 지압점에 대해 알아보고, 어떻게 건강에 도움을 줄 수 있는지 살펴보겠습니다. 발 지압점의 효과 발 지압점은 발바닥에 있는 특정 지점들로, 이 지점들을 마사지함으로써 체내의 에너지 흐름을 재조정하고, 몸의 균형을 유지하는 데 도움이 된다고 합니다. 발 지압점 치료는 오랜 역사를 가지고 있으며, 아시아 전역에서 널리 사용되고 있습니다. 발 지압점 치료는 다양한 질병과 건강 문제를 예방하고 치료할 수 있다는 것으로 알려져 있습니다. 이를테면, 발 지압점 마사지는 스트레스.. 파파이야기 2023. 3. 24.
선택적 함구증에 대한 이해와 대처법 함구증은 일상생활에서 자주 일어나는 현상으로, 일부 사람들은 특정한 것에 집중할 때 다른 것들을 무시하게 되는 경향이 있습니다. 이러한 상황에서 이를 대처하는 방법을 알면 삶의 질을 높일 수 있습니다. 선택적 함구증은 뇌의 집중력과 관련된 행동장애 중 하나로, 이는 뇌의 정보 처리 과정에서 어떤 정보들은 무시되고, 어떤 정보들이 강조되는 현상입니다. 이번 글에서는 선택적 함구증에 대해 알아보고, 이를 대처하는 방법을 알아보겠습니다. 선택적 함구증 증상 선택적 함구증은 주로 주의력 결핍과 관련되어 있습니다. 이 질병은 일상적인 활동에서 주의를 집중시키는 능력에 영향을 미치며, 이로 인해 다양한 문제를 유발할 수 있습니다. 선택적 함구증의 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 특정한 것에 집중하는 동안 .. 파파이야기 2023. 3. 23.
나지만 내가 아닌것 같은 비현실감 이인증이란? 이인증(Depersonalization)은 정신질환 중 하나로, 자신의 인격이나 존재감이 느껴지지 않는 증상을 나타내는 것을 말합니다. 이러한 증상은 우리 일상에서 자주 경험하는 일시적인 증상일 수도 있지만, 지속적으로 나타나는 경우도 있습니다. 일상생활에 지장을 줄 정도로 지속될 경우, 치료가 필요할 수 있습니다. 증상 이인증은 일상생활에서 자신의 몸이나 마음이 멀어져 있는 듯한 느낌을 지속적으로 경험하는 경우를 말합니다. 이러한 느낌은 자신의 느낌이나 감정이 둔화되는 것이나, 외부 세계와의 연결성이 떨어지는 것과 같은 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 또한, 이인증을 경험하는 사람들은 자신의 몸에 대한 인식이 변형되어 자신의 몸이 낯선 것처럼 느껴지는 경우도 있습니다. 이러한 증상들은 대개 스트레스.. 파파이야기 2023. 3. 23.
목에 가시가 걸렸을 때 어떻게 해야 할까 생선을 먹다가 목구멍에 생선가시가 걸리면 불편하고 위험한 상황이 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 어떻게 해야 할까요? 이번 글에서는 목구멍에 생선가시가 걸렸을 때의 처리 방법에 대해 살펴보겠습니다. 생선가시는 생선의 비늘이나 뼈 위에 있는 작은 가시로, 생선을 먹을 때 입에 들어가거나, 목구멍에 걸릴 수 있습니다. 만약 생선가시가 목구멍에 걸리게 되면, 침착하게 대처해야 합니다. 생선가시 제거 방법 기침하기 생선가시가 목구멍에 걸렸을 때 가장 먼저 시도해 볼 수 있는 방법은 기침입니다. 갑자기 기침을 하면 목구멍의 근육이 수축되어 생선가시를 밀어낼 수 있습니다. 하지만 이 방법으로 제거하지 못할 경우에는 다른 방법을 시도해야 합니다. 물 마시기 물을 마시면서 목구멍을 바로 향하도록 하고, 목구멍을.. 파파이야기 2023. 3. 22.

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