중2 평균키 남자,여자 평균키, 몸무게는 어느정도일까
성장기 때는 외적변화에 많이 민감할 시기입니다.
내 키가 평균 이상인지 이하인지 몸무게는 어떠한지 이번 포스팅에서 알아보도록 하겠습니다.
중2 남자, 여자 평균키
중학교 2학년의 남자 평균키는 166.7cm입니다. 1학년의 평균키는 160.2cm, 3학년의 평균키는 170.5cm 정도라고 하는데요. 3년 사이에 10cm 정도 크는 것을 확인할 수 있습니다. 여기서 말하는 키는 평균 키이기 때문에 내 키가 작다고 좌절할 필요는 없습니다. 성장이 좀 늦을 수도 있으니까요.
중학교 2학년의 여자 평균키는 159.1cm입니다. 1학년의 평균키는 157.1cm, 3학년의 평균키는 160.4cm입니다. 대한민국 여성의 평균키가 160cm 정도인 것을 참고하면 좋을 것 같습니다.
중학생 남자, 여자 평균 몸무게
남자
- 중학교 1학년 남자의 평균 몸무게는 54.8kg
- 중학교 2학년 남자의 평균 몸무게는 61.0kg
- 중학교 3학년 남자의 평균 몸무게는 65.3kg
여자
- 중학교 1학년 여자의 평균 몸무게는 50.5kg
- 중학교 2학년 여자의 평균 몸무게는 53.3kg
- 중학교 3학년 여자의 평균 몸무게는 55.3kg
평균 몸무게일 뿐 키에 따라 몸무게가 더 적거나 많이 나갈 수 있기 때문에 참고만 하시고 학생일 때는 무리한 다이어트는 좋지 않으니 충분한 잠, 충분한 운동으로 건강을 관리해 주는 것이 중요합니다.
학생 비만의 원인으로 영양적으로 불균형한 원푸드 음식 섭취나 운동 및 수면 부족 스트레스 등이 원인이며 구부정한 자세, 거북목 등으로 몇 cm는 클 수 있는 키도 작아질 수 있으니 운동을 통하여 근육을 강화해주면 숨은 키를 찾는데 많은 도움이 될 수 있습니다.
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